^{1、為什么地心溫度會(huì)那么高？
地球誕生之初產(chǎn)生了大量的能量，由于地球無法很快冷卻下來，便造成了地球內(nèi)部持續(xù)的高溫。地球深處的熱量有3個(gè)主要來源：地球形成時(shí)生成的熱量；地核物質(zhì)下沉至地心時(shí)磨擦產(chǎn)生的熱量；放射性元素衰變產(chǎn)生的熱量。地球熱量的釋放需要相當(dāng)漫長的時(shí)間，結(jié)果是地球原生熱量的大部分被保留了下來?？茖W(xué)家推算出地幔底部（即外核頂部）的溫度，大約是3500K至5500K。
2、我們呼吸的氧氣來源于什么？
地球大氣中的氧氣，全部來源于植物的光合作用。光合作用是在太陽光的照射下，植物利用葉綠體中的葉綠素吸收陽光，將水分子分解成氫和氧，從而放出氧氣，同時(shí)還原二氧化碳合成有機(jī)物。
3、人為什么有男女之分？
每個(gè)人的生命都來自于一個(gè)叫做“受精卵”的細(xì)胞，這個(gè)細(xì)胞不斷分裂增殖，形成了數(shù)以百萬億計(jì)的細(xì)胞，最終孕育成一個(gè)完整的胎兒。每個(gè)細(xì)胞中都有46條染色體，它們就像是一張張帶著父母遺傳信息的記憶卡。這其中有一對(duì)十分特別的染色體決定了人類的性別，稱為性染色體，一條來自爸爸，一條來自媽媽。性染色體又有兩種，一種叫做X染色體，另一種叫做Y染色體。當(dāng)這一對(duì)性染色體組合的結(jié)果是XY時(shí)，受精卵就會(huì)發(fā)育成男性；當(dāng)這一對(duì)性染色體組合的結(jié)果是XX時(shí)，則發(fā)育成女性。你究竟是男孩還是女孩，在受精卵中就已經(jīng)決定了，而且不會(huì)再改變。也就是說，從人生命剛形成的那一刻起，性別就已經(jīng)確定了。
4、孩子的性別由誰的基因決定？
由于傳統(tǒng)觀念的沿襲，生男生女成為許多準(zhǔn)爸媽的一大難題，很多人都想知道自己到底能生男孩還是生女孩。其實(shí)生男生女都是一樣的，它有它的自然規(guī)律，偏方并不能達(dá)到真正的目的。
 父親和母親各提供一半的遺傳基因，但是母親只有X染色體，父親則有X、Y、兩種染色體。當(dāng)形成受精卵時(shí)，如果精子進(jìn)入卵子時(shí)，攜帶的是Y染色體，那么生出來的孩子就是男孩，如果攜帶的是X染色體，那么生出來的就是女孩。所以其實(shí)生男生女都取決于父親，精子的類型決定了孩子的性別。
5、抗生素能殺死病毒嗎？
在治療感冒時(shí)，醫(yī)生告誡我們不要濫用抗生素，并說抗生素不能殺滅病毒，這是因?yàn)榧?xì)菌和病毒的結(jié)構(gòu)及代謝是不同的。抗生素能夠殺滅或抑制細(xì)菌，主要是通過破壞細(xì)菌的正常代謝過程而達(dá)到的。病毒不能獨(dú)立進(jìn)行新陳代謝過程，因此，抗生素對(duì)病毒也就無能為力了。
6、大陸漂移學(xué)說是怎樣的？
大陸漂移學(xué)說是解釋地殼運(yùn)動(dòng)和海陸分布﹑演變的學(xué)說。大陸彼此之間以及大陸相對(duì)于大洋盆地間的大規(guī)模水平運(yùn)動(dòng)﹐稱大陸漂移。該學(xué)說認(rèn)為，地球上所有大陸在中生代以前曾是一個(gè)統(tǒng)一的巨大陸塊，稱為泛大陸或聯(lián)合古陸，其余部分稱為泛大洋。由于地球自轉(zhuǎn)產(chǎn)生的慣性離心力，導(dǎo)致大陸發(fā)生從兩極向赤道的離極運(yùn)動(dòng)。數(shù)百萬年來，我們生活的大陸一直在緩慢地漂移，并將繼續(xù)漂移。
7、接種疫苗可以治療多種傳染病嗎？
接種疫苗可以預(yù)防傳染病，但不能治療多種傳染病。接種疫苗，就是用人工接種的方法，給人體輸入死的(醫(yī)學(xué)上稱為“滅活”)病原微生物，或喪失致病能力的病原微生物，或是病原體的抗原性性質(zhì)，用它們刺激人體的免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生對(duì)人體具有保護(hù)作用的免疫物質(zhì)，從而增加了對(duì)某種疾病的抵抗能力，使被接種者對(duì)這種病不感染，或者感染后不發(fā)病。疫苗接種的主要目的是使身體能夠制造自然的生物物質(zhì)，用以提升生物體的對(duì)病原的辨認(rèn)和防御功能。
8、恐龍的滅絕與人類的起源相隔多久？
恐龍生活在距今大約2億3500萬年至6500萬年前，支配著全球陸地生態(tài)系統(tǒng)超過1億6千萬年之久。它們?cè)?500萬年前很短的一段時(shí)間內(nèi)突然滅絕了，而人類誕生于500萬年前，也就是說人類的起源與恐龍的滅絕相隔了6000萬年。
9、含放射性物質(zhì)的牛奶經(jīng)過煮沸后對(duì)人體是否有害？
將含放射性物質(zhì)的牛奶沸煮，破壞了牛奶的分子結(jié)構(gòu)，但對(duì)放射性物質(zhì)是沒有用的。因?yàn)榉派湫允悄承┰氐奶匦?，只要其原子核?nèi)部結(jié)構(gòu)不改變，其放射性會(huì)依然存在。所以，含放射性物質(zhì)的牛奶經(jīng)過煮沸后依然具有放射性，對(duì)人體依然有害。
10、光速與聲速哪個(gè)快？
光速即為光波或電磁波在真空或介質(zhì)中的傳播速度。光速是自然界物體運(yùn)動(dòng)的最大速度。真空中的光速定義值為c=299792458m/s。聲速是指聲波在媒質(zhì)（介質(zhì)）中傳播的速度。聲速在干燥空氣中約為340m/s。下雨的時(shí)候打雷閃電都是先看到閃電后聽見雷聲的，然而閃電和雷聲是同時(shí)產(chǎn)生的，有先有后的被觀察到說明光速和聲速的傳播速度是不同的，先看到閃電說明光速比聲速快。
11、地球的板塊運(yùn)動(dòng)會(huì)造成地震嗎？
1965年加拿大著名地球物理學(xué)家威爾遜首先提出“板塊”概念，1968年法國人把全球巖石圈劃分成六大板塊，即歐亞、太平洋、美洲、印度洋、非洲和南極洲板塊。板塊與板塊的交界處，是地殼活動(dòng)比較活躍的地帶，也是火山、地震較為集中的地帶。板塊學(xué)說是大陸漂移、海底擴(kuò)張等學(xué)說的綜合與延伸，地球的板塊運(yùn)動(dòng)會(huì)造成地震。
12、乙肝病毒的傳播途徑有哪些？
乙肝病毒主要有以下的傳播途徑：母嬰傳播、醫(yī)源性傳染、輸血傳播、密切生活接觸傳播、性傳播。乙肝病毒不會(huì)通過空氣傳播。
13、生物的性狀是由什么決定的？
自然界的生物多姿多彩，即使是同一種生物，它們之間也或多或少有所不同，簡(jiǎn)單地說，這種不同的表現(xiàn)就是生物的各種性狀，然而你知道各種性狀的“幕后”操縱者是誰嗎？這個(gè)“幕后”操縱者就是“基因”?；蚴沁z傳的物質(zhì)基礎(chǔ)，通過復(fù)制把遺傳信息傳遞給下一代，使后代出現(xiàn)與親代相似的性狀，也通過突變改變自身的特性，儲(chǔ)存著生命孕育、生長、凋亡過程的全部信息。生物體的生、長、病、老、死等一切生命現(xiàn)象都與基因有關(guān)。基因決定著生物的性狀，例如植物開什么顏色的花就是由植物的基因決定的。
14、聲音是如何傳播的？
聲音的傳播需要介質(zhì)，真空不能傳聲。聲間要靠一切氣體，液體、固體作為媒介傳播出去，這些作為傳播媒介的物質(zhì)稱為介質(zhì)。
15、人類是由動(dòng)物進(jìn)化而來的嗎？
人類進(jìn)化是達(dá)爾文提出進(jìn)化論后，逐漸發(fā)展起來的一種理論，認(rèn)為人類起源于類人猿，從靈長類經(jīng)過漫長的進(jìn)化過程一步一步發(fā)展而來?，F(xiàn)時(shí)生物學(xué)及考古學(xué)界一般認(rèn)為，人類起源于類人猿，經(jīng)歷了猿人類、原始人類、智人類、現(xiàn)代類四個(gè)階段。
16、放射性現(xiàn)象指的是什么？
原子核自發(fā)地放射出α、β、γ等各種射線的現(xiàn)象，稱為放射性。放射性是1896年法國物理學(xué)家貝殼勒爾發(fā)現(xiàn)的。許多天然和人工制造的核素都能自發(fā)地放射出射線。放射性現(xiàn)象有天然放射性和人工放射性之分。
17、激光是由匯聚聲波產(chǎn)生的嗎？
激光不是由匯聚聲波產(chǎn)生的，它是物質(zhì)因受到激發(fā)而產(chǎn)生的光。一個(gè)原子從高能階降到低能階時(shí)，會(huì)放出一個(gè)光子，叫做自發(fā)放光。原子在高能階時(shí)受到一個(gè)光子的撞擊，就會(huì)受激而放出另外一個(gè)相同的光子，變成兩個(gè)光子，叫做受激放光。如果受激放光的過程持續(xù)產(chǎn)生，則所發(fā)出來的光子便會(huì)越來越多。只要我們把高能階的原子數(shù)量控制在高于低能階的原子數(shù)量，那么受激放光的過程就會(huì)持續(xù)產(chǎn)生。
18、原子和電子哪個(gè)更?。?/strong>
原子由帶正電的原子核和帶負(fù)電的核外電子組成。電子是構(gòu)成原子的基本粒子之一，質(zhì)量極小，帶負(fù)電，在原子中圍繞原子核旋轉(zhuǎn)。所以，電子與原子相比，當(dāng)然電子更小。
19、地球的自轉(zhuǎn)與公轉(zhuǎn)分別需要多久？
地球繞著自轉(zhuǎn)軸不停地旋轉(zhuǎn)，每轉(zhuǎn)一周就是一天，自轉(zhuǎn)產(chǎn)生了晝夜交替的現(xiàn)象。地球不但自轉(zhuǎn)，同時(shí)也圍繞太陽公轉(zhuǎn)。地球公轉(zhuǎn)的軌道是橢圓的，公轉(zhuǎn)一周為一年。
20、茫茫宇宙中都有些什么？
宇宙萬物由各種粒子組成。例如，不同數(shù)目的質(zhì)子和中子相結(jié)合，形成不同的原子核；不同的原子核又和外圍的電子組成不同的原子；原子再結(jié)合成分子，分子又構(gòu)成宇宙間千差萬別的物體。宇宙中的天體形形色色，太陽系內(nèi)有太陽、行星、矮行星等，太陽系外有眾多的恒星、星云、星際物質(zhì)等，他們共同組成了銀河系。銀河系以外，又有眾多的河外星系、星系際物質(zhì)、星系團(tuán)、以及尺度更大的天體系統(tǒng)。此外，宇宙間還充斥著從早先殘留下來的背景輻射，以及目前尚未揭開神秘面紗的暗物質(zhì)和暗能量。
21、宇宙大爆炸理論是怎樣的？
宇宙大爆炸理論認(rèn)為：宇宙是由一個(gè)致密熾熱的奇點(diǎn)于137億年前一次大爆炸后膨脹形成的。爆炸之初，物質(zhì)只能以中子、質(zhì)子、電子、光子和中微子等基本粒子形態(tài)存在。宇宙爆炸之后的不斷膨脹，導(dǎo)致溫度和密度很快下降。隨著溫度降低、冷卻，逐步形成原子、原子核、分子，并復(fù)合成為通常的氣體。氣體逐漸凝聚成星云，星云進(jìn)一步形成各種各樣的恒星和星系，最終形成我們現(xiàn)在所看到的宇宙。
22、為什么太陽會(huì)發(fā)光？}
太陽主要由氫組成，氫占質(zhì)量的70％以上。在太陽內(nèi)部高溫（在1000萬K以上）、高壓（約為2500億大氣壓力）的條件下，氫原子會(huì)發(fā)生“熱核反應(yīng)”，由4個(gè)氫原子核合成為1個(gè)氦原子核。在這個(gè)反應(yīng)中，有一部分質(zhì)量轉(zhuǎn)化為能量，放出大量的熱量。太陽內(nèi)部的熱核反應(yīng)，類似于地面上的氫彈爆炸。正因?yàn)樵谔柡诵膮^(qū)不斷地發(fā)生無數(shù)的“氫彈爆炸”過程，為太陽提供了源源不斷的能量，為我們帶來長久的溫暖和光明。 
^{23、物質(zhì)的“分子”有哪些特性？
分子是構(gòu)成物質(zhì)的微小單元，它是能夠獨(dú)立存在并保持物質(zhì)原有的一切化學(xué)性質(zhì)的較小微粒。分子的概念最早是由意大利的阿莫迪歐·阿伏伽德羅提出，他認(rèn)為：“原子是參加化學(xué)反應(yīng)的最小質(zhì)點(diǎn)，分子則是在游離狀態(tài)下單質(zhì)或化合物能夠獨(dú)立存在的最小質(zhì)點(diǎn)。分子是由原子構(gòu)成的，單質(zhì)分子由相同元素的原子構(gòu)成，化合物分子由不同元素的原子構(gòu)成?；瘜W(xué)變化的實(shí)質(zhì)就是不同物質(zhì)的分子中各種原子進(jìn)行重新結(jié)合。”分子一般由原子構(gòu)成。
24、為什么空氣不“空”？
在1771年，瑞典藥劑師舍勒將一塊橡皮似的白磷，扔進(jìn)一個(gè)空瓶子。白磷是個(gè)脾氣暴躁的家伙， 它平白無故就會(huì) “發(fā)火” ——在空氣中自燃。舍勒發(fā)現(xiàn)，白磷燃燒之后，瓶子中失去了約1/5的氣體，而且小老鼠在剩余的氣體中會(huì)很快死亡。這件事引起了法國化學(xué)家拉瓦錫的注意。他進(jìn)行了詳細(xì)的研究，最后得出結(jié)論：那失去的1/5氣體，叫做“氧氣” ，剩下的是不助燃的“氧氣” 。現(xiàn)在測(cè)定，干燥空氣中氧氣約占21%，氮?dú)饧s占78%，其他氣體約占1%。所以空氣并不是“空”的。
25、“DNA”是什么?
DNA，中文譯名為脫氧核糖核酸，是染色體的主要化學(xué)成分，同時(shí)也是基因組成的，有時(shí)被稱為“遺傳微?！薄NA是一種分子，可組成遺傳指令，以引導(dǎo)生物發(fā)育與生命機(jī)能運(yùn)作。主要功能是長期性的資訊儲(chǔ)存，可比喻為“藍(lán)圖”或“食譜”。其中包含的指令，是建構(gòu)細(xì)胞內(nèi)其他的化合物，如蛋白質(zhì)與RNA所需。帶有遺傳訊息的DNA片段稱為基因，其他的DNA序列，有些直接以自身構(gòu)造發(fā)揮作用，有些則參與調(diào)控遺傳訊息的表現(xiàn)。
26、“Internet”指的是什么?
Internet即互聯(lián)網(wǎng)，國際互聯(lián)網(wǎng)始于1969年的美國，又稱因特網(wǎng)，是全球性的網(wǎng)絡(luò)，是一種公用信息的載體，是大眾傳媒的一種。具有快捷性、普及性，是現(xiàn)今最流行、最受歡迎的傳媒之一。這種大眾傳媒比以往的任何一種通訊媒體都要快?；ヂ?lián)網(wǎng)是由一些使用公用語言互相通信的計(jì)算機(jī)連接而成的網(wǎng)絡(luò)，即廣域網(wǎng)、局域網(wǎng)及單機(jī)按照一定的通訊協(xié)議組成的國際計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)。
27、“Internet”的作用是什么?
互聯(lián)網(wǎng)是一個(gè)世界規(guī)模的巨大的信息和服務(wù)資源，它為人們提供了簡(jiǎn)單而且快捷的通信與信息檢索手段。通過使用互聯(lián)網(wǎng)，全世界范圍內(nèi)的人們既可以互通信息，交流思想，又可以獲得各個(gè)方面的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和信息。因此，互聯(lián)網(wǎng)可以讓世界各地?cái)?shù)以萬計(jì)的人們利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行信息交流和資源共享，它已經(jīng)成為了人類社會(huì)有史以來第一個(gè)世界性的圖書館和第一個(gè)全球性的論壇。
28、什么是信息技術(shù)?
信息技術(shù)是指信息的獲取、傳遞、處理等技術(shù)。它是高技術(shù)的前導(dǎo)，信息技術(shù)以微電子技術(shù)為基礎(chǔ)，包括通信技術(shù)、自動(dòng)化技術(shù)、微電子技術(shù)、光電子技術(shù)、光導(dǎo)技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)和人工智能技術(shù)等。
29、人類的日?；顒?dòng)哪些與輻射相關(guān)？
輻射存在于整個(gè)宇宙空間，日常生活中，輻射可謂無處不在，除了來自太空的放射線以及地球上各種放射性物質(zhì)的輻射，從電視、冰箱、微波爐、電腦到高壓線、電視臺(tái)信號(hào)塔、醫(yī)院的X光機(jī)檢查等所產(chǎn)生的各種輻射無不與人有著各種各樣的聯(lián)系。尤其是隨著電子產(chǎn)品的普及和一些電磁療法的推廣，人們?cè)絹碓蕉嗟亟佑|到各種輻射，既有電離輻射也有電磁輻射。但是，不必太擔(dān)憂，過量的輻射才會(huì)對(duì)人體造成損害。
30、科學(xué)地研究事物的過程是什么？
科學(xué)地研究事物的過程是：發(fā)現(xiàn)問題——提出問題——建立猜測(cè)和假設(shè)——進(jìn)行觀察、推理、實(shí)驗(yàn)——得出結(jié)論。
31、測(cè)試一種新藥療效的方法是什么？
科學(xué)家想測(cè)試一種治療高血壓病的新藥是否有療效，采取的測(cè)試方法一般為：給一定數(shù)量的高血壓病人服用這種藥，另外給相同數(shù)量的高血壓病人服用無效無害、外形相同的安慰劑，然后觀察這兩組病人中各有多少人的血壓有所下降。這就是科學(xué)上進(jìn)行臨床測(cè)試新藥的方法。
32、遺傳病是由什么引起的？
遺傳病是指由遺傳物質(zhì)發(fā)生改變而引起的或者是由致病基因所控制的疾病。遺傳病是指完全或部分由遺傳因素決定的疾病，常為先天性的，也可后天發(fā)病。如先天愚型、多指（趾）、先天性聾啞、血友病等，這些遺傳病完全由遺傳因素決定發(fā)病，并且出生一定時(shí)間后才發(fā)病，有時(shí)要經(jīng)過幾年、十幾年甚至幾十年后才能出現(xiàn)明顯癥狀。
如果醫(yī)生為一對(duì)夫婦身體檢查后，告訴他們，如果他們生育孩子的話，他們的孩子患遺傳病的可能性為1/4,那么則意味著他們生育的孩子都有可能得遺傳病，并且每個(gè)孩子患遺傳病的可能性均為1/4。
33、患白化病的父母一定會(huì)生出白化子女嗎？
白化病是常染色體隱性遺傳病，也就是說患白化病子女的父母親都是致遺傳病基因的攜帶者。白化病的遺傳病特點(diǎn)大體是這樣的：如兩個(gè)患白化病的病人結(jié)婚，他們的子女都將患白化病。從優(yōu)生學(xué)上來說這種情況應(yīng)禁止婚配。白化病人同正常人結(jié)婚，他們的子女不表現(xiàn)病態(tài)，但在體內(nèi)都帶有白化病的基因。夫婦兩人均帶有白化病基因，所生的子女中，有的可能是白化病患者．有l(wèi)／2的可能不表現(xiàn)癥狀，但實(shí)際上是白化病基因的攜帶者，有l(wèi)／4的可能為正常孩子。有人祖上三代都沒有白化病，當(dāng)他們的后代出現(xiàn)白化病表現(xiàn)的時(shí)候，他們感到很詫異，這是從哪遺傳來的呢？其實(shí)是因?yàn)樗麄兌际前谆』虻臄y帶者。
34、什么是基因工程技術(shù)？
基因工程技術(shù)是在分子生物學(xué)、生物化學(xué)和生物物理學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的科學(xué)領(lǐng)域。它通過工程設(shè)計(jì)方法，在分子水平上對(duì)生物遺傳物質(zhì)進(jìn)行加工，定向地改變遺傳物質(zhì)的組成，把某種生物攜帶的特定基因引入另一種生物體，使后者獲得特有的生物物征。
35、什么是“克隆”技術(shù)？
“克隆”（Clone）本意是無性繁殖，它不靠性細(xì)胞而是生物的體細(xì)胞進(jìn)行繁殖。1997年，英國科學(xué)家采用體細(xì)胞克隆技術(shù)培育出世界上首只克隆綿羊“多利”。
36、什么是城市熱島效應(yīng)？
由于城市人口集中，工廠、汽車、家庭爐灶等大量消耗能源，釋放出的廢熱進(jìn)入大氣，直接增暖了大氣，使城市年平均氣溫比郊區(qū)高0.5～0.8?C甚至更多。在溫度分布圖上，城市猶如一個(gè)溫暖的島嶼，故稱為城市熱島效應(yīng)。
37、什么是溫室效應(yīng)？
溫室效應(yīng)又稱“花房效應(yīng)”，是大氣保溫效應(yīng)的俗稱。大氣能使太陽短波輻射到達(dá)地面，但地表受熱后向外放出的大量長波熱輻射線卻被大氣吸收，這樣就使地表與低層大氣溫度增高，因其作用類似于栽培農(nóng)作物的溫室，故名溫室效應(yīng)。自工業(yè)革命以來，人類向大氣中排入的二氧化碳等吸熱性強(qiáng)的溫室氣體逐年增加，大氣的溫室效應(yīng)也隨之增強(qiáng)，已引起全球氣候變暖等一系列嚴(yán)重問題，引起了全世界各國的關(guān)注。
38、什么是霧？
在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩(wěn)定的情況下，氣溫接近露點(diǎn)，相對(duì)濕度達(dá)到100%時(shí)，空氣中的水氣便會(huì)凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現(xiàn)象稱為霧。凡是大氣中因懸浮的水汽凝結(jié)，能見度低于1千米時(shí)，氣象學(xué)稱這種天氣現(xiàn)象為霧。 霧形成的條件：一是冷卻，二是加濕，三是有凝結(jié)核。
39、什么是霾？
霾，也稱陰霾、灰霾（煙霾），是指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現(xiàn)象。霾的核心物質(zhì)是空氣中懸浮的灰塵顆粒，氣象學(xué)上稱為氣溶膠顆粒。近些年來，隨著空氣質(zhì)量逐漸惡化，“霾”天氣現(xiàn)象出現(xiàn)頻率越來越高，當(dāng)中含有數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)，其中最有害健康的是氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、硫酸鹽、硝酸鹽、燃料和汽車廢氣等，它們?cè)谌藗兒翢o防范的時(shí)候侵入人體呼吸道和肺葉中，從而引起呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病、血液系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等疾病，諸如咽喉炎、肺氣腫、哮喘、鼻炎、支氣管炎等炎癥，長期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌、心肌缺血及損傷。而霾也常常引發(fā)交通事故。
40、什么是酸雨？
酸雨是指PH小于5.6的雨雪或其他形式的降水。雨、雪等在形成和降落過程中，吸收并溶解了空氣中的二氧化硫、氮氧化合物等物質(zhì)，形成了pH低于5.6的酸性降水。酸雨主要是人為的向大氣中排放大量酸性物質(zhì)所造成的。中國的酸雨主要因大量燃燒含硫量高的煤而形成的，多為硫酸雨，少為硝酸雨，此外，各種機(jī)動(dòng)車排放的尾氣也是形成酸雨的重要原因。我國一些地區(qū)已經(jīng)成為酸雨多發(fā)區(qū)，酸雨污染的范圍和程度已經(jīng)引起人們的密切關(guān)注。
41、什么是食品添加劑？
食品添加劑是為改善食品色、香、味等品質(zhì)，以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的化合物質(zhì)或者天然物質(zhì)。目前我國食品添加劑有23個(gè)類別，2000多個(gè)品種，包括酸度調(diào)節(jié)劑、抗結(jié)劑、消泡劑、抗氧化劑、漂白劑、膨松劑、著色劑、護(hù)色劑、酶制劑、增味劑、營養(yǎng)強(qiáng)化劑、防腐劑、甜味劑、增稠劑、香料等。中國對(duì)食品添加劑定義為：食品添加劑，指為改善食品品質(zhì)和色、香和味以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質(zhì)。
42、為什么食鹽里要加碘？
碘是人體生命必需的微量元素之一，缺乏會(huì)引起甲狀腺腫大的疾病。兒童缺碘，則嚴(yán)重影響其智力發(fā)展，導(dǎo)致智商低下，因此人們將碘稱為智慧元素。研究證明，一個(gè)正常成年人每天需攝入100微克的碘，若長期攝入量不中50微克/天時(shí)，就可能得碘缺乏病。用加碘食鹽防治碘缺乏病是目前世界上公認(rèn)的一種好方法。食鹽加碘不是在食鹽中加單質(zhì)碘，而是添加少量合適的碘化物。目前我國在食鹽中加碘主要使用碘酸鉀，而過去則是碘化鉀。}

 

<sup>1．什么是體質(zhì)指數(shù)?
體質(zhì)指數(shù)是衡量健康體重的指標(biāo)，由體重(千克)除以身高(米)的平方得來。成人的健康體重的體質(zhì)指數(shù)(BMI)范圍為18.5千克/平方米～23.9千克/平方米，小于18.5千克/平方米為消瘦，大于23.9千克/平方米為超重，大于30千克/平方米為肥胖。兒童青少年和成人的健康體重標(biāo)準(zhǔn)不同。體重在健康范圍內(nèi)者患各種疾病的危險(xiǎn)性小于消瘦或超重和肥胖者。
2．怎樣做到不濫用抗生素？
抗生素是一類藥物的統(tǒng)稱。例如，青霉素、鏈霉素和頭孢菌素等都屬于抗生素。它是一類用于治療細(xì)菌、真菌等微生物引起的感染性疾病的藥物。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一份調(diào)查，我國住院患者抗生素藥物使用率高達(dá)80％，其中使用廣譜抗生素和聯(lián)合使用兩種以上抗生素者占58％，遠(yuǎn)高于30％的國際水平。我國細(xì)菌耐藥性問題的嚴(yán)重程度已經(jīng)位居世界前列。有科學(xué)家呼吁：抗生素濫用預(yù)示著抗生素時(shí)代的結(jié)束。如果這一現(xiàn)象不遏制，人類將再無有效的手段控制感染。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，抗生素是治療感染性疾病的重要藥物。但是，如果濫用抗生素，即不規(guī)范地使用抗生素、使用不必要使用的抗生素、超時(shí)或超量使用抗生素、使用抗生素不足量或不足療程等，都很容易導(dǎo)致微生物的耐藥性。
濫用抗菌藥物對(duì)人體有如下危害：①誘發(fā)細(xì)菌耐藥；②損害人體器官；③破壞體內(nèi)菌群平衡，導(dǎo)致二重感染。而且抗生素本身就能產(chǎn)生毒副作用，例如青霉素雖然毒副作用小，但危險(xiǎn)的過敏反應(yīng)不斷增加，有時(shí)能將人置于死地；鏈霉素能損傷聽神經(jīng)，引起耳鳴、耳聾和四肢麻木；氯霉素可引起血液中粒細(xì)胞缺乏癥等?？梢姡股乜芍尾?，但使用不當(dāng)也可致病，甚至造成生命危險(xiǎn)。
要在醫(yī)師的指導(dǎo)下合理使用抗生素?？股氐姆N類多，選擇復(fù)雜，規(guī)范使用的要求高，國家規(guī)定為處方藥物，也就是必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師的處方才能購買和使用。家中儲(chǔ)存的抗生素藥物也應(yīng)在得到醫(yī)生許可的情況下才能服用。凡是口服可以收到效果的就不要注射，能夠肌肉注射的就不靜脈注射。
3．家庭防火“四件寶”是什么？?
人們都知道，火災(zāi)是無情的。但是，在無情的大火面前，如果能夠有效地進(jìn)行防范，就可以逃避火魔的侵害，擺脫災(zāi)難和痛苦。那么，如何做到在火魔的追趕下從容不迫地有效逃生呢？你不妨在家中備好這樣四件“寶物”：
第一寶：家用滅火器：任何大火，開始時(shí)都是小火，如果在家中備好滅火器， 并能熟練地操作它，那么當(dāng)星星之火燃起時(shí)，就可以將它及時(shí)撲滅。 ?
第二寶：一根（保險(xiǎn)）繩：當(dāng)大火一旦不可收拾時(shí)，就必須首先考慮逃生。這時(shí)，如果你住在3樓以上，樓梯的通道被堵塞，或者木制樓梯被燒壞，在這樣的情況下，如果家中有一條又粗又長的繩子，那么可將繩子分段打結(jié)，然后拴在牢固的物體上，沿著繩子攀援而下，就能順利逃生。 ?
第三寶：一只手電筒：夜間失火，電路燒壞以后，屋內(nèi)一片漆黑，特別是在睡夢(mèng)中，還沒有弄清楚是怎么回事，家中已是一片火海。這時(shí)，就需要一只手電筒照明，照出一條逃生之路。 ?
第四寶：一個(gè)簡(jiǎn)易防煙面具：火場(chǎng)的煙霧是有毒的，許多喪生者都是被煙熏窒息而死的，如果家中備有一只防煙面具，在危急關(guān)頭，套上防毒面具，就能抵御有毒煙霧的侵襲而死里逃生。
4．人體皮膚灼傷后怎樣處理？?
人身皮膚灼傷后應(yīng)立刻離開熱源，衣服著火要先脫掉衣服。若灼傷處沒起水泡，應(yīng)盡快地泡入涼水，既可以止痛，減輕腫脹，又可防止起泡。灼傷處還可以放在淡鹽水里浸泡，還可在灼傷處涂些香油、生蛋清、植物油、獾油、蜂蜜等物。
若灼傷處有水泡，則不能浸入水中，也不要弄破水泡，以免感染。可先用百分之七十五的酒精消毒后再把水泡刺破，流出水液后再用百分之七十五的酒精浸濕的布包扎患處，可防止感染。若灼傷嚴(yán)重，要立即去醫(yī)院治療。?
5．有關(guān)水體污染的知識(shí)有哪些？?
由于人類的生活或生產(chǎn)活動(dòng)改變了天然水的物理、化學(xué)或生物學(xué)的性質(zhì)和組成，影響人類對(duì)水的利用價(jià)值或危害人體健康，稱為水污染。?
水污染有三方面的含義：（1）排入水體的污染物超過水體的自凈能力；（2）排入水體的污染物濃度超過了本低值；（3）污染物數(shù)量達(dá)到了破壞水體原有用途的程度。?
從衛(wèi)生學(xué)角度來講，水體污染科分為化學(xué)型污染、物理型污染、生物型污染三種主要類型。
化學(xué)型是指隨廢水及其它廢棄物排入水體的酸、堿、有機(jī)和無機(jī)污染物造成的水體污染。
物理型污染包括色度和濁度物質(zhì)污染、懸浮固體污染、熱污染、放射性污染。
生物型污染是由于將生活污水、醫(yī)院污水等排入水體，隨之引入某些原微生物造成的污染。
6．洗滌劑的污染及其危害是什么？
因?yàn)橄礈靹┲辛资窃斐伤w有機(jī)污染的罪魁禍?zhǔn)字弧Ｏ礈靹┑脑牧嫌谢坊撬猁}、磷酸鹽、鋁鹽、熒光增白劑和酶制劑等，污染著人類賴以生存的水源，嚴(yán)重的危害著人類的生存環(huán)境和生命安全。
我國是生產(chǎn)和消費(fèi)洗滌劑大國，這些洗滌劑多含有磷洗滌劑，進(jìn)入20世紀(jì)90年代，外國又將逐漸淘汰的含磷洗劑（如奧妙、寶瑩、花王、快潔、潔霸等）引入中國市場(chǎng)，這些含磷洗滌劑主要的助洗劑便是三聚磷酸鈉。我國洗滌劑中，磷對(duì)水環(huán)境造成的污染最大。按現(xiàn)有標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，每年將有50萬噸以上磷酸鹽流入江河湖海。洗滌劑中的磷通過排放到水體中，磷逐漸富集起來，在河流、湖泊、淺海中出現(xiàn)藍(lán)、綠藻的異常繁殖，使水質(zhì)惡化，形成水質(zhì)富營養(yǎng)化。水質(zhì)富營養(yǎng)化后，使水體生態(tài)系統(tǒng)和使用功能受到了極大地破壞，造成水的透明度下降，溶解氧缺乏，藍(lán)藻、綠藻擴(kuò)大繁殖面積，使水質(zhì)污染嚴(yán)重，大量魚、蝦類死亡，并嚴(yán)重威脅著人類的生命和健康。
7．電子廢棄物有何危害？
電子廢棄物俗稱電子垃圾，包括各種廢舊電腦、通信設(shè)備、電視機(jī)、電冰箱，以及被淘汰的精密電子儀器儀表等。目前，這些電子廢棄物的最終歸宿是扔進(jìn)垃圾堆或被小販?zhǔn)召?，拆掉有用零部件后再丟棄，造成環(huán)境污染。?  電子廢棄物中的有毒有害物質(zhì)有的會(huì)直接污染環(huán)境，有的物質(zhì)則由于生物降解很慢，或沉積在土壤中影響植物生長，或經(jīng)過土壤長期的過濾作用，通過水體或生物鏈進(jìn)入人類的生存環(huán)境。專家同時(shí)指出，電子廢棄物中有許多材料是可以資源化利用的，各種塑料可以直接回收，一些金屬、貴重金屬和稀有金屬可以提純，一些非金屬材料也可再生利用。從資源再利用的角度說，電子廢棄物的處理具有明顯的社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益。但是，若采用不當(dāng)?shù)墓に嚰夹g(shù)和設(shè)備進(jìn)行處理處置，生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的廢氣、廢水、廢渣超標(biāo)準(zhǔn)排放而造成環(huán)境危害也是不容忽視的。
8、怎樣清洗打過農(nóng)藥的蔬菜水果？
將水果放入一個(gè)容器中，倒入清水，加入洗潔精，將水果的表皮洗干凈，注意不要留死角，然后用清水將水果沖干凈。這一步就完成了果皮表面灰塵泥土的清除，并不能完全清除農(nóng)藥。 準(zhǔn)備一盆清水，加入1到2勺食鹽，將水?dāng)嚢杈鶆?，然后把水果放入其中浸?個(gè)小時(shí)。 將浸泡過的水果取出，用清水洗凈就可以食用了。
9．為什么嬰兒輔食不加鹽?
 l歲以下的小寶寶每天所需要的鹽量還不到1克，而奶類和輔食中所含的鈉就足以滿足寶寶的需求了，攝入鹽過多會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，孩子長期食過成食物不愿接受淡味食物可能形成挑食的習(xí)慣，還增加了成年后患高血壓的危險(xiǎn)。我國成人高血壓與高鹽飲食有關(guān)，控制成人鹽攝入應(yīng)從兒童時(shí)期開始。
10.小孩氣管進(jìn)入異物怎么辦？
急救步驟：（1）讓患兒俯臥在你兩腿間，頭低腳高，然后在患兒的兩肩胛骨間適當(dāng)用力拍擊4次。（2）拍背不見效時(shí)，可讓患兒平臥，一手握拳，大拇指向內(nèi)放在患兒的臍與劍突之間，用另一手掌壓住拳頭，有節(jié)奏地使勁向上向內(nèi)推壓，促使橫膈膜抬起，用肺底產(chǎn)生的氣流逼使異物隨氣流直達(dá)口腔，將其排除。同時(shí)可用手指伸入喉嚨內(nèi)尋找異物并急時(shí)取出，或用手指按舌根部使之產(chǎn)生嘔吐反射，讓異物嘔出。如果情況嚴(yán)重還是要盡快去醫(yī)院。
11．什么是血糖生成指數(shù)?
食物中的碳水化合物進(jìn)入人體后經(jīng)過消化分解成為單糖，之后進(jìn)入血液循環(huán)影響血糖水平。不同的食物在胃腸道內(nèi)消化速度不同，葡萄糖吸收進(jìn)入血液有快慢，因此對(duì)血糖水平影響不同。血糖生成指數(shù)(GI)是指含50克碳水化合物的食物與相當(dāng)量的葡萄糖在一定時(shí)間(一般為2小時(shí))內(nèi)體內(nèi)血糖反應(yīng)水平的百分比值，反映食物與葡萄糖相比血糖升高的速度和能力。通常葡萄糖的GI被定為100，GI在55以下為低GI食物，GI在55～75為中等GI食物，GI在75以上為高GI食物。糖尿病人胰島素不足，不能很好地調(diào)控血糖水平，應(yīng)選擇低GI食物。
12．植物化學(xué)物質(zhì)是什么?
植物食物中除已知必需營養(yǎng)素以外的具有生物活性的物質(zhì)，包括萜類化合物、有機(jī)硫化合物、類黃酮、植物多糖等。具有抗氧化、調(diào)節(jié)免疫、降低膽固醇等作用，因此能預(yù)防多種慢性疾病的發(fā)生，保護(hù)人體健康。
13．膳食纖維是什么?
膳食纖維是植物的可食部分，不能被消化吸收，具有預(yù)防便秘、血脂異常、糖尿病的作用，有益于腸道健康。
14．蔬菜和水果為什么不能相互替換?
蔬菜尤其是深色蔬菜的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的含量高于水果，因此水果不能代替蔬菜。水果中的有機(jī)酸和芳香物質(zhì)比蔬菜多，故蔬菜也不能代替水果。
15．什么叫做乳糖不耐受?
乳糖不耐受通常指由于小腸黏膜乳糖酶缺乏，導(dǎo)致奶中乳糖消化吸收障礙，從而引起的以腹脹、腹瀉、腹痛為主的一系列臨床癥狀。選用低乳糖奶、奶制品或服用乳糖酶可以避免這種癥狀出現(xiàn)。
16．什么叫做蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用?
蛋白質(zhì)由20種氨基酸組成，其中8種是人體不能合成或合成速度較慢不能滿足人體需求的必需氨基酸，只能從食物中攝取。有些食物蛋白質(zhì)中的必需氨基酸缺乏或不足，單獨(dú)食用時(shí)營養(yǎng)價(jià)值較低，同時(shí)食用幾種食物可以相互補(bǔ)充必需氨基酸的不足，提高營養(yǎng)價(jià)值，這就是蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用。
17．什么是必需脂肪酸?
必需脂肪酸是機(jī)體維持正常代謝所必需的、人體自身不能合成或合成速度太慢不能滿足人體需求的多不飽和脂肪酸，只能從食物中攝入，如亞油酸、亞麻酸主要來源于植物油，堅(jiān)果、海魚等水產(chǎn)品也含有較多的不飽和脂肪酸。長期缺乏會(huì)使機(jī)體抵抗力降低，傷口愈合延緩，影響心血管系統(tǒng)健康。
18．什么是反式脂肪酸?
不飽和脂肪酸根據(jù)其分子結(jié)構(gòu)圖碳鏈上的氫原子位置，可以分成兩種：氫原子都位于同一側(cè)，叫做“順式脂肪酸”；氫原子位于兩側(cè)，叫做“反式脂肪酸”。反式脂肪酸包括許多類型的不飽和脂肪酸，當(dāng)前被人們指責(zé)為危害心血管健康的罪魁禍?zhǔn)椎摹胺词街舅帷敝饕傅氖欠词絾尾伙柡椭舅?，即分子結(jié)構(gòu)中只含有一個(gè)雙鍵的反式脂肪酸。而共軛亞油酸也屬于反式脂肪酸，是一種結(jié)構(gòu)中含有兩個(gè)雙鍵的反式脂肪酸，屬于反式多不飽和脂肪酸，它不僅對(duì)人體無害，反而對(duì)人身體健康有利，具有抗氧化、降低人體膽固醇以及甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇、抗動(dòng)脈粥樣硬化、提高免疫力、提高骨骼密度、防治糖尿病等多種重要生理功能。此外，反式多不飽和脂肪酸還具有降低人體脂肪、增加肌肉等多重保健功效。因此，對(duì)反式脂肪酸不能一概而論。
19．如何去除地毯上的家俱置痕？
消除地毯上常見的凹陷痕跡，試用蒸氣熨斗再凹處噴一些蒸氣，或?qū)衩礓佋诎枷?的地方，然后用熨斗燙。再以硬毛的牙刷挑起凹處的毛，在輕輕刷順即可。
20．加了酵素的洗衣劑為什么不能用熱水？
含酵素的洗衣劑對(duì)身體產(chǎn)生的蛋白質(zhì)污垢最有效，但蛋白質(zhì)遇熱就會(huì)變質(zhì)，而緊貼在布上面，所以水溫還是以30℃至60℃為上限。
21．如何制作透明清亮的冰塊 ？
制作冰塊前，將水充分煮沸后，在倒入制冰器里。因?yàn)槿绱丝蓪⑺械氖业入s質(zhì)蒸散掉，制作出來的冰塊就會(huì)格外透明。
22．如何使瓶花在夏天保持更久？
可再花瓶里滴上一、二滴漂白水。漂白水有殺菌果效，盡管水溫高，也能使花莖切口 不易生菌，花自然較能耐久。
23．如何制作夏日祛斑美白湯？
羅漢果煲雞湯。要準(zhǔn)備的材料是羅漢果2個(gè)，母雞1只，紹酒10克，適量的姜蔥和味精以及鹽。首先把雞宰殺后，去毛、內(nèi)臟及爪;而姜?jiǎng)t切好片，蔥切段。把雞肉、羅漢果、姜、蔥、紹酒放入煲內(nèi)，加水2500毫升，等到快煮熟的時(shí)候再放入鹽和味精，盡量煮的時(shí)間久一些。
冰糖芝麻銀耳羹。先準(zhǔn)備好材料，黑芝麻30克，銀耳和冰糖各20克，黑芝麻去雜質(zhì)再炒香;銀耳用溫水浸透，去掉蒂頭撕成片;冰糖打碎成屑。然后把冰糖、銀耳、黑芝麻同放入燉鍋內(nèi)，加清水500毫升，置武火上燒沸，再用文火燉煮35分鐘，就可以食用啦!
桂花銀耳燉雪蛤。材料是桂花、銀耳冰糖各20克，10克的雪蛤，首先把桂花洗凈去雜質(zhì);銀耳用溫水發(fā)2小時(shí)，去蒂頭、雜質(zhì)，撕成瓣;雪蛤用溫水發(fā)透，洗凈并剁碎;冰 糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、銀耳同放燉鍋內(nèi)，加入500毫升的水，用水煮沸，然后用文火燉煮35分鐘左右，等稍微等一下就可以拿出來食用了。
白芷冰糖飲。先最準(zhǔn)備工作：把白芷浸泡一夜，要做的時(shí)候再拿出來切成薄片;把冰糖打碎，將白芷和冰糖同放燉鍋內(nèi)，加入500毫升的清水，用大火燒沸，再用文火燉30分鐘左右就可以了。
24．如何清洗空調(diào)室內(nèi)機(jī)？
家用空調(diào)機(jī)清洗有利于提高制冷、熱效率，延長家用空調(diào)機(jī)設(shè)備的壽命，提高節(jié)能效果。
空調(diào)機(jī)的清洗包括三個(gè)部分：第一、空調(diào)機(jī)體外殼和裸露部分，容易受污染的部件；第二、過濾網(wǎng)清洗，是核心最重要部位；第三、冷凝器和蒸發(fā)器部分，比較少見，與維修結(jié)合在一塊，相當(dāng)于小系統(tǒng)的清洗，屬于比較大的“手術(shù)”。而出現(xiàn)在陳舊空調(diào)機(jī)等這一類空調(diào)的維修不建議用戶經(jīng)常進(jìn)行，因清洗一定程度上還是需要花費(fèi)費(fèi)用。清洗室內(nèi)機(jī)的步驟如下：一、清洗前先開啟空調(diào)15分鐘，以便空調(diào)開始制冷，同時(shí)使空調(diào)蒸發(fā)器產(chǎn)生冷凝水。關(guān)閉空調(diào)機(jī)，并切斷電源，保證操作時(shí)的安全。二、用手按住空調(diào)兩側(cè)凹進(jìn)去的部位，打開空調(diào)的外殼，取下濾塵網(wǎng)并用自來水清洗。三、如蒸發(fā)器翅片有較重塵垢污物，則先用細(xì)軟毛刷清除一遍。 四、將附在清潔劑瓶身的小管取出，插在噴頭上，從左到右來回均勻噴射至蒸發(fā)器的翅片上的鋁傳熱片和線圈表面上，保證清潔泡沫完全將蒸發(fā)器表面覆蓋。五、約15分鐘后，泡沫清潔劑完全滲透反應(yīng)，充分瓦解空調(diào)蒸發(fā)器的翅片上的頑固污垢。重新安裝濾塵網(wǎng)。六、開啟空調(diào)，并把風(fēng)量及制冷量調(diào)到最大，讓污水從排水管排出。
25．如何去除茶垢？
把茶具放入鹽水里浸泡8分鐘，這樣清洗起來就非常方便。如果把茶具放在鹽水里泡得時(shí)間半天工夫，那么茶具上的茶垢就會(huì)自行脫落。另外，也可以用布蘸點(diǎn)牙膏擦拭，效果也很好。我就是這樣清洗茶具的，洗后的茶具煥然一新。
26．如何去除床上的浮塵？
房子只要開窗，就難免會(huì)有看不盡的灰塵進(jìn)屋，尤其灰塵落在床上，不僅影響人體健康，用手拍也拍不干凈?？梢詫⑴f的晴綸布洗凈后涼干，在床上順著一個(gè)方向迅速抹擦，這樣就會(huì)產(chǎn)生靜電，靜電會(huì)將浮塵吸附在它的上面，這樣床上的浮塵很快就能除去了。
27.什么是能效標(biāo)識(shí)？
能效標(biāo)識(shí)又稱能源效率標(biāo)識(shí)，是附在耗能產(chǎn)品或其最小包裝物上，表示產(chǎn)品能源效率等級(jí)等性能指標(biāo)的一種信息標(biāo)簽，目的是為用戶和消費(fèi)者的購買決策提供必要的信息，以引導(dǎo)和幫助消費(fèi)者選擇高能效節(jié)能產(chǎn)品。
28. 1度電能干什么？
25W燈泡亮40小時(shí)；冰箱運(yùn)轉(zhuǎn)36小時(shí)；看10小時(shí)電視；燒開8公斤水；電扇運(yùn)行15小時(shí)；洗凈50公斤衣服。
29．廚房烹飪有哪些節(jié)能小竅門？
（1）正確使用灶具。灶具放在避風(fēng)處，或加擋風(fēng)圈，防止火苗偏出鍋底；要調(diào)節(jié)進(jìn)風(fēng)口大小，讓燃?xì)獬浞秩紵?，判斷方法是火焰清晰，呈純藍(lán)色；灶具架子的高度應(yīng)使火焰的外焰接觸鍋底；直徑大的平底鍋比尖底鍋更省煤氣；最好是一個(gè)爐子的幾個(gè)爐眼同時(shí)使用。（2）使用爐盤節(jié)能圈。在爐盤上放置個(gè)節(jié)能圈，方便、便宜又耐用（售價(jià)在5元左右）。（3）烹飪食物多用中火。使用中火烹飪食物，而不是大火，可有效節(jié)省燃?xì)狻＃?）煤氣爐定期檢修。煤氣爐使用時(shí)間長了，出火口容易被灰塵堵塞，不僅影響“火力”，還會(huì)造成漏氣，所以每隔一段時(shí)間，清除出火口上面的灰塵。（5）給液化氣裝上節(jié)能罩和高壓閥。原來能用40天左右的15公斤裝液化氣裝上節(jié)能設(shè)備后，能用近兩個(gè)月，而且里面的氣燒得特別干凈。（6）廚房需通風(fēng)。廚房要保持良好的通風(fēng)環(huán)境，否則燃?xì)馊紵龝r(shí)沒有充足的氧氣，特別費(fèi)氣。（7）灶臺(tái)設(shè)置避免風(fēng)口。煤氣灶的設(shè)置應(yīng)盡量避開風(fēng)口，風(fēng)口流動(dòng)空氣的干擾，會(huì)使用氣量增大，而且油煙也易被風(fēng)吹散，影響油煙機(jī)的工作。
30、你知道污水處理有哪些基本方法嗎？
（1）物理法：沉淀、上浮、過濾、離心、蒸發(fā)、結(jié)晶等。（2）化學(xué)法：絮凝、中和、氧化還原等。（3）物理化學(xué)法：吸附、萃取、離子交換、電滲析等。（4）生物化學(xué)法：活性污泥法、生物膜法、氧化塘及污水灌溉等。
31、什么是環(huán)境優(yōu)先污染物？
據(jù)估計(jì)，在過去的100年間，人工合成物質(zhì)在全球濃度從稍大于零增加到1ppb，預(yù)測(cè)全球化學(xué)物質(zhì)的濃度在100年后會(huì)增加到ppm級(jí)，這是人類面臨的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)?？刂苹瘜W(xué)物質(zhì)進(jìn)入環(huán)境是當(dāng)前刻不容緩的任務(wù)。對(duì)于如此龐大的污染物，不管出于什么樣的控制目的，不可能對(duì)每一種污染物都制定標(biāo)準(zhǔn)，都限制排放，都實(shí)行控制，而只能從中選出一些重點(diǎn)污染物予以控制，把優(yōu)先選擇的有毒污染物稱為環(huán)境優(yōu)先污染物。
環(huán)境優(yōu)先污染物一般具有如下特點(diǎn)：難以降解，在環(huán)境中有一定的殘留水平，具有生物積累性，有三致作用（致癌、致畸、致突變）或毒性，能檢出，對(duì)人體健康或生態(tài)環(huán)境構(gòu)成潛在威脅。?
32、什么是固體廢物？
凡是人類一切活動(dòng)過程產(chǎn)生的，且對(duì)所有者已不再具有使用價(jià)值而被廢棄的固態(tài)或半固態(tài)物質(zhì)，通常稱之為固體廢棄物。從環(huán)境保護(hù)的角度來看，“固體廢棄物”就是放錯(cuò)了地方的資源。對(duì)于原所有者不在具有實(shí)用價(jià)值的“固體廢物”，往往可以轉(zhuǎn)變?yōu)槠渌块T行業(yè)中的生產(chǎn)原料，作為資源使用。
固體廢物的分類方法很多，通常為了對(duì)固（液）體廢物實(shí)行有效的管理，多采用按來源分類的方法，即分為工業(yè)固體廢物、城市固體廢物、農(nóng)業(yè)固體廢物和放射性固體廢物等。?
固體廢物是環(huán)境的污染源，除了直接污染外，還經(jīng)常以水、大氣和土壤為媒介污染環(huán)境。表現(xiàn)在浪費(fèi)土地資源、嚴(yán)重污染土壤、直接污染地表水，間接污染地下水、固體廢物向大氣飄散造成大氣污染、影響市容環(huán)境衛(wèi)生。城市的清潔衛(wèi)生文明，很大程度同固體廢物的收集、處理有關(guān)，尤其是作為國家衛(wèi)生城市和風(fēng)景旅游城市，對(duì)固體廢物不妥善處理，將會(huì)造成非常不良的影響。?
33、廢舊電池對(duì)環(huán)境有什么危害？
電池主要成分是鎘、鉻、鎳、錳、汞等化學(xué)元素，這些重金屬對(duì)環(huán)境的破壞性很大：一粒紐扣電池能污染60萬公升水體；一節(jié)一號(hào)電池爛在地里會(huì)使1立方米左右的土壤無法利用。若把廢電池混入生活垃圾中一起填埋，滲出的重金屬可能嚴(yán)重污染地下水和土壤。?
34.一塊手機(jī)電池的危害？
一塊手機(jī)電池含有的鎘可以污染3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)游泳池的水！丟棄的廢舊手機(jī)電池如果被填埋，里面含有的金、水銀、鉛、鎘等重金屬成分就會(huì)直接污染土壤及地下水，嚴(yán)重危害人體健康。而如被簡(jiǎn)單焚燒，其產(chǎn)生的氣體還會(huì)污染空氣。
35.什么是白色污染？
“白色污染”是人們對(duì)廢棄農(nóng)用塑料薄膜、塑料包裝、快餐盒等廢舊塑料污染環(huán)境的一種形象稱謂，因塑料制品大多呈白色，故稱為“白色污染”。造成“白色污染”的物質(zhì)主要是指用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各類生產(chǎn)、生活塑料制品。
36.白色污染對(duì)環(huán)境有什么危害？
主要有兩種危害，即“視覺污染”和“潛在危害”?！耙曈X污染”是指散落在環(huán)境中的廢塑料制品，對(duì)市容、景觀的破壞?！皾撛谖：Α笔侵笍U塑料制品進(jìn)入自然環(huán)境后很難自然降解（其降解周期需二、三百年時(shí)間）而帶來長期的深層次環(huán)境問題。
37.怎樣才能防止和減少室內(nèi)電磁輻射污染？
一要注意室內(nèi)辦公設(shè)備和家用電器的設(shè)置，不要把家用電器擺放得過于集中；二要注意辦公設(shè)備和家用電器的使用時(shí)間；三是注意人體與電器的距離。
38.裝修引起的室內(nèi)環(huán)境污染有哪些？
近幾年來裝修后的家居、寫字樓、高級(jí)賓館幾乎100％的發(fā)現(xiàn)室內(nèi)有毒氣體揮發(fā)嚴(yán)重，如甲醛、苯系物、丙酮、氨氣、氡氣、超高頻、微波存在，濃度大大超過國家頒布的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。多年從事建材質(zhì)量監(jiān)測(cè)及研究的專家告訴人們，決不可對(duì)建材中的毒性尤其是含毒建材馬虎大意，以免導(dǎo)致人體重癥甚至死亡。
39.該如何防治室內(nèi)環(huán)境污染？
要選擇綠色環(huán)保型裝飾裝修材料及正規(guī)的裝修公司進(jìn)行科學(xué)合理的室內(nèi)裝飾裝修。入住新裝修的居室或?qū)懽謽侵?，最好?qǐng)專家或?qū)I(yè)檢測(cè)部門進(jìn)行空氣質(zhì)量檢測(cè)。裝修后的房間，一定要注意長時(shí)間的開窗通風(fēng)。最好不要在新裝修的房間內(nèi)久待。
40.什么是家庭污染？
家庭環(huán)境的污染既有人學(xué)性污染、生物性污染，又有物理性污染。這些污染主要來自廚房、吸煙、化學(xué)藥物、煤、煤氣或天然氣的燃燒產(chǎn)生的有害氣體。
41.環(huán)保如何從餐桌開始？
環(huán)保習(xí)慣可以從餐桌開始:嘗試自帶筷子;點(diǎn)菜的時(shí)候要適量;就餐時(shí)別吸煙;養(yǎng)成清淡飲食觀念;禁止濫食野生動(dòng)物;食品垃圾分類;使用電磁爐;慎用洗潔精。
42.避免輻射，如何選擇安全石材？
消費(fèi)者在選擇石材時(shí)，應(yīng)向廠家或經(jīng)銷商索要其產(chǎn)品的放射性水平測(cè)試報(bào)告，并查看所選購的石材產(chǎn)品外包裝或產(chǎn)品說明書中是否注明其放射性水平的類別，以此來選擇合適的石材。如果沒有相關(guān)的檢測(cè)報(bào)告，最好能持產(chǎn)品樣品到有檢測(cè)資質(zhì)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)，或者請(qǐng)檢測(cè)人員到家里檢測(cè)放射性水平是否超標(biāo)。
43.如何防止靜電污染？
在家里灑些水，或放置一兩盆清水；看電視時(shí)打開窗戶，看完電視洗臉洗手；最好穿棉質(zhì)的內(nèi)衣內(nèi)褲；勤洗澡、勤換衣服；當(dāng)頭發(fā)無法梳理服帖時(shí)，將梳子浸在水中片刻，等靜電消除后再梳理。
44.什么是有毒化學(xué)品？
有毒化學(xué)品是指進(jìn)入環(huán)境后以通過環(huán)境蓄積、生物蓄積、生物轉(zhuǎn)化或化學(xué)反應(yīng)等方式損害健康和環(huán)境，或者通過接觸對(duì)人體具有嚴(yán)重危害和具有潛在危險(xiǎn)的化學(xué)品。
45.如何對(duì)付蔬菜污染？
首先要求菜農(nóng)懂得安全使用農(nóng)藥知識(shí)，注意在收割蔬菜前的１０天內(nèi)不可再使用農(nóng)藥。消費(fèi)者在買菜時(shí)，要做到一看、二聞、三問。即先看看蔬菜上是否有小蟲或被蟲咬過的新鮮痕跡，如有，則說明蔬菜被農(nóng)藥污染少，可放心購買；“聞”，就是聞一聞?dòng)袩o農(nóng)藥味，如有，則說明噴灑農(nóng)藥的時(shí)間不久，不宜購買，“問”，就是問菜農(nóng)何時(shí)噴灑的農(nóng)藥，灑的什么農(nóng)藥。蔬菜買回以后，在食用前，最好先用清水浸泡一段時(shí)間，然后再仔細(xì)清洗。
46.空氣質(zhì)量指數(shù)是什么？
空氣質(zhì)量指數(shù)（Air Quality Index，簡(jiǎn)稱AQI）是定量描述空氣質(zhì)量狀況的無量綱指數(shù)。針對(duì)單項(xiàng)污染物的還規(guī)定了空氣質(zhì)量分指數(shù)。參與空氣質(zhì)量評(píng)價(jià)的主要污染物為細(xì)顆粒物、可吸入顆粒物、二氧化硫、二氧化氮、臭氧、一氧化碳等六項(xiàng)。
47.什么是熱污染？
熱污染是指日益現(xiàn)代化的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和人類生活中排出的各種廢熱所導(dǎo)致的環(huán)境污染。
熱污染可以污染大氣和水體?；鹆Πl(fā)電廠、核電站和鋼鐵廠的冷卻系統(tǒng)排出的熱水，以及石油、化工、造紙等工廠排出的生產(chǎn)性廢水中均含有大量廢熱。這些廢熱排入地面水體之后，能使水溫升高。在工業(yè)發(fā)達(dá)的美國，所排放的冷卻用水達(dá)4.5億立方米，接近全國用水量的1/3；廢熱水含熱量約2500億千卡，足夠2.5億立方米的水溫升高10℃。?
熱污染首當(dāng)其沖的受害者是水生生物，由于水溫升高使水中溶解氧減少，水體處于缺氧狀態(tài)，同時(shí)又使水生生物代謝率增高而需要更多的氧，造成一些水生生物在熱效力作用下發(fā)育受阻或死亡，從而影響環(huán)境和生態(tài)平衡。此外，河水水溫上升給一些致病微生物造成一個(gè)人工溫床，是它們得以滋生、泛濫，引起疾病流行，危害人類健康。1965年澳大利亞曾流行過一種腦膜炎，后經(jīng)科學(xué)家證實(shí)，其禍根是一種變形原由，由于發(fā)電廠排出的熱水使河水溫度增高，這種變形原由在溫水中大量孽生，造成水源污染而引起了這次腦膜炎的流行。
造成熱污染最根本的原因是能源未能被最有效、最合理地利用。隨著現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展和人口的不斷增長，環(huán)境熱污染將日趨嚴(yán)重。然而，人們尚未有用一個(gè)量值來規(guī)定其污染程度，這表明人們并未對(duì)熱污染有足夠重視。為此，科學(xué)家呼吁應(yīng)盡快制定環(huán)境熱污染的控制標(biāo)準(zhǔn)，采取行之有效的措施防止熱污染。
48.汽車尾氣有哪些污染物？
汽車尾氣排放的主要污染物為一氧化碳（CO）、碳?xì)浠衔铮℉C）、氮氧化物（NOX）、鉛（Pb）等。
49.鉛對(duì)人體的危害有多大？
鉛進(jìn)入人體后，除部分通過糞便、汗液排泄外，其余在數(shù)小時(shí)后溶入血液中，阻礙血液的合成，導(dǎo)致人體貧血，出現(xiàn)頭痛、眩暈、乏力、困倦、便秘和肢體酸痛等；有的口中有金屬味，動(dòng)脈硬化、消化道潰瘍和眼底出血等癥狀也與鉛污染有關(guān)。小孩鉛中毒則出現(xiàn)發(fā)育遲緩、食欲不振、行走不便和便秘、失眠；若是小學(xué)生，還伴有多動(dòng)、聽覺障礙、注意不集中、智力低下等現(xiàn)象。這是因?yàn)殂U進(jìn)入人體后通過血液侵入大腦神經(jīng)組織，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)和氧氣供應(yīng)不足，造成腦組織損傷所致，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致終身殘廢。特別是兒童處于生長發(fā)育階段，對(duì)鉛比成年人更敏感，進(jìn)入體內(nèi)的鉛對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有很強(qiáng)的親和力，故對(duì)鉛的吸收量比成年人高好幾倍，受害尤為嚴(yán)重。鉛進(jìn)孕婦體內(nèi)則會(huì)通過胎盤屏障，影響胎兒發(fā)育，造成畸形等。
50.“PM2.5”是什么？
“PM”的英文全稱“particulatematter”，中文意思就是“顆粒物”?！癙M2.5”就是“空氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物”。氣象專家研究表明，“PM2.5”已經(jīng)成為引發(fā)灰霾天氣的重要原因。當(dāng)大量極細(xì)微的包括“PM2.5”在內(nèi)的顆粒均勻地浮游在空中，造成空氣混濁，使水平能見度小于10千米，并且相對(duì)濕度小于或等于80%，這時(shí)呈現(xiàn)的天氣現(xiàn)象稱為霾天氣。
51.塑料對(duì)人類的危害？
關(guān)于塑料，最令人感到不安的問題恐怕是長期與它們接觸是否會(huì)對(duì)我們下一代的健康及生育能力產(chǎn)生影響。而檢測(cè)結(jié)果表明，塑料中還有的類激素化學(xué)物質(zhì)有可能在人類發(fā)育的關(guān)鍵階段，即胎兒階段及剛出生時(shí)造成細(xì)胞和組織變異。目前，很多科學(xué)家認(rèn)同的一點(diǎn)是，塑料對(duì)胎兒和兒童發(fā)育會(huì)構(gòu)成影響。
52.怎樣減輕塑料制品的危害？
塑料制品的毒性近年來飽受爭(zhēng)議，但若是要找到代替塑料制品的材料，相信在未來很多年內(nèi)都是一個(gè)很難完成的任務(wù)，所以只有做好正確科學(xué)使用塑料制品才是王道。減輕塑料制品的危害：不隨意用塑料制品裝油、醋、酒；了解塑料制品性能分清是否有毒；注意保養(yǎng)防老化。
53.牛奶飲料紙包裝回收有何用途？
牛奶飲料紙包裝一般有6層，其中紙漿、鋁和塑料的含量分別約為75％、5％和20％，這樣的組合可以盡量阻隔空氣和光線，使身在其中的牛奶或飲料難以變質(zhì)。這種包裝是100％可以再生利用的資源，消費(fèi)后的包裝經(jīng)過有效的垃圾分類處理，進(jìn)入到回收環(huán)節(jié)之后，再經(jīng)過再生處理技術(shù)，就可以“變身”為再生紙、彩樂板、塑料粒子和鋁粉等再生制品。
54.通風(fēng)為什么不可以除甲醛？
甲醛分三種狀態(tài)存在：游離狀態(tài)，吸附狀態(tài)，結(jié)合狀態(tài)。
只有游離狀態(tài)的才能通過通風(fēng)處理消除，而且要在正常的風(fēng)速4倍以上才能消除。另外室內(nèi)空氣中的甲醛濃度與多個(gè)因素有關(guān)，室內(nèi)溫度，室內(nèi)相對(duì)濕度，室內(nèi)換氣數(shù)等，在高溫，高濕條件下會(huì)加劇甲醛散發(fā)的力度。研究表明，室內(nèi)甲醛的釋放期一般為3--15年，所以說裝修后經(jīng)過通風(fēng)是不能去除室內(nèi)甲醛的?！?br/>55.如何正確選用保健品？
一、看標(biāo)志。保健食品的標(biāo)志為天藍(lán)色專用標(biāo)志，與批準(zhǔn)文號(hào)上下排列或并列。批準(zhǔn)文號(hào)為：衛(wèi)食健字(4位年代號(hào))第(4位順序號(hào))號(hào)，如：衛(wèi)食健字(2001)第0005號(hào)，或者進(jìn)口的為：衛(wèi)食健進(jìn)字(4位年代號(hào))第(4位順序號(hào))號(hào)，如：衛(wèi)食健進(jìn)字(2001)第0009號(hào)；2003年7月以后批準(zhǔn)的，批準(zhǔn)文號(hào)為：國食健字G+4位年代號(hào)民+4位順序號(hào)，如：國食健字G20040048，或者進(jìn)口的為：國食健字J+4位年代號(hào)民+4位順序號(hào)，如：國食健字J20040002。只有認(rèn)清批準(zhǔn)文號(hào)才能保證您所購買的保健食品是經(jīng)過有關(guān)部門審批的。
二、看包裝標(biāo)識(shí)。保健食品包裝標(biāo)識(shí)必須注明以下項(xiàng)目：1、保健食品名稱；2、凈含量及固形物含量；3、配料；4、功效成分；5、保健作用或保健功能；6、適宜人群、不適宜人群；7、食用方法；8、日期標(biāo)示(生產(chǎn)日期及保質(zhì)期)；9、儲(chǔ)藏方法；10、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)；11、保健食品生產(chǎn)企業(yè)名稱及地址；12、衛(wèi)生許可證號(hào)。
三、要注意產(chǎn)品的禁忌。保健食品只適宜特定人群調(diào)節(jié)機(jī)體功能時(shí)食用，因此要對(duì)癥選購。要詳細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽和說明書，看看自己是不是該產(chǎn)品的“特定人群”，或者是不是“不適宜人群”。老年人、體弱多病或患有慢性疾病的病人、兒童及青少年、孕婦要謹(jǐn)慎選擇。
四、不以價(jià)格來衡量保健食品效果強(qiáng)弱。因?yàn)楫a(chǎn)品劑量、添加物質(zhì)和品牌不同，保健品價(jià)格也不一樣。如果您不需要更多的添加內(nèi)容(如加鈣等)，那么選擇功能少些、價(jià)格低些的保健食品就可以了。另外，不要相信任何百分比，比如吸收率、沉積率、使用率、有效率、治愈率等。
五、要正確對(duì)待廣告宣傳。人群中機(jī)體間的差異很大，不要相信廣告里的絕對(duì)性用語，不要輕信張三、李四食用結(jié)果如何有效的證言。一些企業(yè)很愿意采用個(gè)別案例作為普遍現(xiàn)象廣為宣傳。不要輕信明星在廣告里的宣傳，不要輕信藥店、商場(chǎng)、超市里“穿白大褂”的所謂專家的夸大宣傳。
56.感冒了可以蒸桑拿嗎？
感冒了，不少人都會(huì)選擇去蒸桑拿，認(rèn)為出出汗感冒就能好了。對(duì)此，專家卻稱此做法會(huì)導(dǎo)致人體缺水，重感冒患者甚至有可能脫水。
蒸桑拿時(shí)的冷熱交替反而會(huì)削弱機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗力，尤其是重感冒患者，身體本來就因?yàn)楦忻叭彼?，如果再去蒸桑拿的話，?huì)加劇體內(nèi)水分蒸發(fā)，很容易導(dǎo)致脫水。因此，患感冒后切忌蒸桑拿，正確做法是要注意保暖，并增加飲水量。
57.緩解眼干有哪些方法？
緩解眼干:熱毛巾敷眼10分鐘，溫水沖洗眼睛；常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音改善眼睛干澀；打呵欠、含酸梅改善眼睛干澀；滴眼藥水改善眼睛干澀；抹護(hù)眼霜；多做眼保健操。
58.如何分清感冒與過敏性鼻炎？
感冒與過敏性鼻炎都是日常生活中最常見到的疾病之一，而它們都會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻、鼻塞、頭痛等癥狀，因此極為容易被人們所混淆。雖然過敏性鼻炎的初期反應(yīng)和感冒很像，比如鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭疼，但是感冒病菌只能存活三四天，一周后癥狀基本就會(huì)消失，身體就會(huì)痊愈。而過敏性鼻炎則不然，如果感冒持續(xù)兩三周，甚至一個(gè)月還不好，就很有可能是出現(xiàn)了鼻炎。
59.孕期可以同房嗎？
孕期健康而適度的性生活不僅是可以的，還能大大增進(jìn)夫妻間的親密感情。而且懷孕后不必?fù)?dān)心避孕的問題，可以使夫妻更放松，提高了兩人的性感度，可能更能體驗(yàn)到房事的快樂。雖然孕期可以同房，但也有一段時(shí)間是不允許的。主要表現(xiàn)在孕期的前三個(gè)月和后三個(gè)月。前三個(gè)月容易引起孕婦流產(chǎn)，而后三個(gè)月則常常導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)，其余時(shí)間過性生活對(duì)胎兒的影響不會(huì)太大。所以在時(shí)間上應(yīng)該嚴(yán)格掌握，以免發(fā)生意外。
60.頭發(fā)枯黃吃點(diǎn)啥？
營養(yǎng)不良性黃發(fā)：雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等。缺銅性黃發(fā)：含銅豐富的食物如動(dòng)物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。輻射性黃發(fā)：應(yīng)注意補(bǔ)充富含維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿卜等；多吃能抗輻射的食物，如紫菜、高蛋白食物以及多飲綠茶。功能性黃發(fā)：多食海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。病原性黃發(fā)：多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。
61.孩子吃得好為何不長個(gè)？
為促進(jìn)孩子生長發(fā)育，一些家長喜歡把不少營養(yǎng)飲食作為孩子們的主食，但太好的飲食反而不利孩子的生長發(fā)育，只會(huì)阻礙孩子的生長良機(jī)。專家建議：孩子生長過程中不要過多食用甜食，因?yàn)檫^多攝入糖類易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉，導(dǎo)致身體缺鈣，限制孩子長高；不要一味地給孩子吃過多的肉食，一些素菜也有增高的作用，比如多吃點(diǎn)香菇飯。
62.妊娠糖尿病早期有哪些癥狀？
妊娠糖尿病的早期癥狀有以下幾個(gè)表現(xiàn)：口渴、尿頻、饑餓感、皮膚瘙癢、容易感到疲乏、頭暈等。
63.用血糖儀如何減少誤差？
第一，購買時(shí)應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書，注意血糖儀正常使用所要求的溫度、濕度、海拔等條件。第二，家用便攜式血糖儀的檢測(cè)值只能作為糖尿病人治療過程中監(jiān)測(cè)血糖的參考值，不能作為糖尿病人血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)。第三，采血時(shí)間、過程是否標(biāo)準(zhǔn)，也決定檢測(cè)結(jié)果是否準(zhǔn)確。總之，任何時(shí)候感覺對(duì)家用血糖儀的結(jié)果有疑問時(shí)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院抽靜脈血復(fù)查血糖。
64.特殊生理期可拔牙嗎？
月經(jīng)期：女性在月經(jīng)期原則上應(yīng)當(dāng)避免拔牙，因?yàn)樵陆?jīng)期間牙槽可能發(fā)生代償性出血。妊娠期：大量臨床資料表明，在妊娠最初2個(gè)月內(nèi)拔牙，可能引起流產(chǎn)；妊娠8個(gè)月以后拔牙，也可能引起早產(chǎn)；妊娠3－7個(gè)月拔牙比較安全，對(duì)妊娠沒有什么影響。哺乳期：哺乳期完全可以拔牙。
65.哪些人不宜接種甲肝疫苗？
甲肝疫苗以下四種人群不能接種：身體不適、發(fā)熱，腋溫超過37.5℃者；患有急性感染性疾病或其他嚴(yán)重疾病者；患有免疫缺陷或正接受免疫抑制劑者；過敏性體質(zhì)者，尤其是已知對(duì)疫苗任何一種成分過敏或以前接種疫苗有過敏反應(yīng)者，禁止接種疫苗。
66.哪些人不宜服降膽固醇藥？
下列人群不宜或慎用降膽固醇藥物：孕產(chǎn)婦、活動(dòng)性肝炎患者、某些老年患者。
67.小腿抽筋發(fā)作時(shí)該怎么辦？
當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí)，只要反其道而行之，即朝著作用力相反的方向扳腳趾并堅(jiān)持兩分鐘以上，也就是說順著肌肉舒展的方向即可收效。預(yù)防腿抽筋可以從以下方面入手：補(bǔ)充鈣和維生素D，加強(qiáng)體育鍛煉,注意睡眠姿勢(shì)，注意保暖。
68.舌苔太厚能不能刮？
如果經(jīng)常刮舌苔，很容易刮傷舌乳頭，刺激味蕾，造成舌背部發(fā)木，味覺減弱的現(xiàn)象，所以最好不要刮舌苔。刷完牙后，可以用較軟的牙刷輕輕地刷刷舌苔，既不會(huì)傷害到“味蕾”，同樣會(huì)起到清潔舌苔、清新口氣的作用。
69.家里蒸醋防流感靠譜么？
沒有任何科學(xué)證據(jù)證明，食醋熏蒸對(duì)細(xì)菌、病毒有可靠的殺滅效果。如果在封閉空間長時(shí)間熏醋，使得空氣中醋的濃度過高，不但會(huì)引起呼吸困難和惡心等癥狀，還會(huì)對(duì)皮膚和呼吸道黏膜造成傷害。
70.如何預(yù)防老年人手足皸裂？
浸泡療法：先用溫?zé)崴莼继?0分鐘，最好在水中加入一些米醋，不僅有助血液循環(huán)，還能使皮膚角質(zhì)軟化，擦干后立即涂上魚肝油軟膏，或者是鞣酸軟膏或尿素霜等，再用一片保鮮膜包嚴(yán)患處。到第二天皸裂就會(huì)封口。馬鈴薯療法：將1個(gè)馬鈴薯煮熟后，剝皮搗爛，加少許凡士林調(diào)勻，放入瓶?jī)?nèi)。手足皸裂后，可取少量涂裂處，每日1～3次，數(shù)日見效。蜂蜜療法：先用熱水浸洗患處，然后涂上蜂蜜，每天2次，連用幾天便可痊愈。藥物療法：用尿素軟膏或甘油擦劑(甘油60%，紅花油15%，青黛4%，香水1%和濃度為75%的乙醇20%，混合調(diào)勻后外擦，每日3次)。也可取2-3粒魚肝油丸，擠出藥液均勻涂擦于患處，每晚睡前涂一次，連續(xù)涂擦便可治愈。
71.高血壓與高血壓病有何區(qū)別？
高血壓只是一個(gè)癥狀，不能算是一種獨(dú)立的疾病。許多疾病都可能出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象。但由于這種高血壓是繼發(fā)于上述疾病之后，通常稱為繼發(fā)性高血壓或癥狀性高血壓。高血壓病是一種獨(dú)立的疾病，又稱原發(fā)性高血壓，約占高血壓病人的90%以上。其發(fā)病原因目前尚不完全清楚，臨床上以動(dòng)脈血壓升高為主要特征，但隨著病情加重，常常使心、腦、腎等臟器受累，發(fā)生功能性或器質(zhì)性改變，如高血壓性心臟病、心力衰竭、腎功能不全、腦出血等并發(fā)癥。
72.夏季“上火”如何選藥？
如果以口渴、唇裂、心煩、失眠、小便短赤、舌尖紅、口舌生瘡為主要癥狀者，成人可服牛黃清心丸（片），小兒可服導(dǎo)赤丹或珠黃散。若以頭暈耳鳴、急躁易怒、面紅耳赤、暴發(fā)火眼、口干口苦、尿黃便干為主者，可服清肺抑火丸或牛黃上清丸。若口臭、口渴、喜冷飲、食多易饑、齒齦腫痛、風(fēng)火牙痛、肛門灼熱、大便惡臭明顯者，可選服梔子金花丸、牛黃清胃丸、清胃黃連丸、清胃散。而皮膚癤腫瘡瘍、痄腮紅腫者，可選服連翹敗毒丸，小兒可服犀角化毒丸或化毒散。孕婦或年邁體弱者夏日上火時(shí)，切不可濫用瀉火藥，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下“降火”。
73.孕期該做多少次B超？
整個(gè)孕期至少需要做五次B超。第一次：孕6-9周。第二次：孕11-14周。第三次：孕20-24周。第四次：孕28-32周。第五次：孕37周。懷孕期間如有異常,醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況增加B超檢查的次數(shù)，當(dāng)然，也不是B超做的越多越好，沒有必要的檢查還是盡量少做為好。
74.幼兒燙傷能涂醬油嗎？
燙傷發(fā)生后，要迅速避開熱源，在水龍頭下用冷水持續(xù)沖洗傷部，或?qū)幹糜谑⒗渌娜萜髦薪?，持續(xù)30分鐘，以脫離冷源后疼痛已顯著減輕為準(zhǔn)。創(chuàng)面不要用紅藥水、紫藥水等有色藥液，以免影響醫(yī)生對(duì)燙傷深度的判斷，也不要用堿面、醬油等亂敷，以免造成感染；水皰可在低位用消毒針頭刺破，轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)創(chuàng)面應(yīng)以消毒敷料或干凈衣被遮蓋保護(hù)。
75.如何處理寵物抓傷、咬傷？
目前，狂犬病仍是一種無法治愈的疾病，一旦發(fā)作，死亡率幾乎為100%。如不慎被寵物抓傷、咬傷，應(yīng)立即擠出傷口里的污血，用20%的肥皂水與清水反復(fù)沖洗15分鐘；再用2%的碘酒或75%的酒精涂擦傷口，傷口不可縫合或包扎；在被咬傷24小時(shí)內(nèi)，應(yīng)立即到防疫站注射人用狂犬疫苗。如果傷口很深，除了注射狂犬疫苗，還要增加注射狂犬病免疫血清或球蛋白。
76.洗牙會(huì)不會(huì)傷害牙齒？
洗牙是不會(huì)傷害牙齒的，之所以洗牙之后會(huì)感覺牙齒發(fā)澀，牙縫變大，是因?yàn)橄囱乐?，牙齒表面的牙石被洗掉了，所以才會(huì)有這些感覺。從保護(hù)牙齒的角度講，健康的人也應(yīng)當(dāng)每半年到一年洗一次牙。
77.綠茶和枸杞能同時(shí)喝嗎？
綠茶中所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會(huì)吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。因此，如果從健康的角度考慮，倒不妨將綠茶和枸杞分開喝。上午喝杯綠茶，開胃、醒神；下午泡飲枸杞，可以改善體質(zhì)、有利安眠。
78、城市生活中如何做到節(jié)水？
（1）選擇節(jié)水龍頭。選擇節(jié)水龍頭的關(guān)鍵在于開關(guān)的速度。靈敏的控制開關(guān)可縮短水流時(shí)間，節(jié)省水流量。變距式、自閉式等多種高新技術(shù)的新式水龍頭封閉嚴(yán)密，感應(yīng)靈敏，關(guān)閉速度只有老式水龍頭的1/10，節(jié)水效果顯著。
（2）水龍頭下安裝流量控制閥。對(duì)于櫥柜內(nèi)或浴室內(nèi)不能控制水量的扳把式水龍頭，可以安裝流量控制閥門，以根據(jù)需要調(diào)整出水量，達(dá)到節(jié)約用水的目的。
（3）收集利用空調(diào)冷凝水?？照{(diào)使用時(shí)會(huì)排出冷凝水，在常溫制冷或除濕工作時(shí)，1匹的空調(diào)每2小時(shí)大約可排出冷凝水1升?？稍诳照{(diào)排水管下裝一個(gè)可樂瓶來收集冷凝水?？照{(diào)冷凝水的PH值為中性，非常適合用來養(yǎng)花、養(yǎng)魚。
（4）收集利用雨水。可利用桶、缸等大口徑容器來收集雨水，用以澆花、拖地等，節(jié)約自來水的使用。
（5）養(yǎng)魚水澆花。魚缸里換出來的水由于含有魚的糞便，具有一定的肥力，用這些水澆花比其他澆花水更有營養(yǎng)，還能達(dá)到節(jié)水效果。
（6）家庭用水小記錄?？梢园鸭抑兴砻刻斓淖x數(shù)記錄下來，對(duì)每周、每月、一年的用水量做個(gè)統(tǒng)計(jì)，水費(fèi)清晰明了，對(duì)有沒有浪費(fèi)水做到心中有數(shù)，有助于提高家庭成員的節(jié)水意識(shí)。?
79、城市生活中如何做到節(jié)電？
（1）合理利用自然光。在房間裝修過程中，應(yīng)將利用自然光考慮進(jìn)裝修設(shè)計(jì)方案，增加自然光照明就可以相應(yīng)減少室內(nèi)照明用電。（2）一盞燈一個(gè)開關(guān)。為避免不必要的電力浪費(fèi)，盡量為每盞燈設(shè)置開關(guān)，以使燈具可以單開單關(guān)。（3）盡量減少燈的開關(guān)次數(shù)。燈的壽命和開關(guān)次數(shù)有關(guān)，每開關(guān)一次，燈的壽命大約降低3天。因此應(yīng)盡量減少燈的開關(guān)次數(shù)。（4）照明燈具高度和位置影響照明效果。照明燈具裝得越低，照度越高。如20瓦的日光燈，裝1米高，照度是60勒克斯，0.8米高是93.75勒克斯，高度適當(dāng)降低就可減少瓦數(shù)，節(jié)約用電。（5）節(jié)能燈省電且使用壽命長。節(jié)能燈與同樣高度的白熾燈相比，可以節(jié)電80%。一個(gè)11瓦節(jié)能燈的照明效果超過60瓦的普通燈泡，而且節(jié)能燈的使用壽命可達(dá)8000小時(shí)以上，為白熾燈的8—10倍。（6）日光燈管巧維護(hù)。日光燈管使用一段時(shí)間后兩端會(huì)變黑，照明度降低?？梢园褵艄苋∠?，將兩端接觸極顛倒一下。這樣不僅可以將日光燈管的壽命延長一倍，還可以提高照明度。（7）充分利用反射與反光裝置。如果給燈配上合適的反射罩可提高照度，利用室內(nèi)墻壁的反光可提高照度20%左右。（8）關(guān)閉不用的燈。樓道照明盡量采用聲控節(jié)電裝置。房?jī)?nèi)無人時(shí)應(yīng)記住熄燈?？措娨晻r(shí)，只開所需電燈，不僅節(jié)省電而且保護(hù)視力。
80、怎樣正確刷牙？
正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢，可起到預(yù)防齲齒和牙周病的作用。刷上頜后牙時(shí)，將牙刷置于上頜后牙上，使刷毛與牙齒呈45度，然后轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，由上向下刷，各部位重復(fù)刷10次左右，里外面刷法相同。刷下頜后牙時(shí)，將牙刷置于下頜后牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，由下向上刷，各部位重復(fù)10次左右，里外面刷法相同。上、下頜前牙唇面刷法與后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面時(shí)，可將劇頭堅(jiān)立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時(shí)，將牙刷置于牙齒咬合面上，稍用力以水平方向來回刷。
刷牙的時(shí)間每天應(yīng)做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次，并堅(jiān)持飯后漱口。每次刷牙需3～5分鐘才能將牙齒的各個(gè)部位刷到。
81.什么東西解酒快速又有效？
食醋、糖茶水、白蘿卜、甘蔗、鮮橙、生梨、食鹽、綠豆、酸棗、葛花根、芹菜。
82.可樂為什么可以去污？
可樂去污原理：可樂里面含有碳酸的成分，而水壺里的殘垢的成分主要是碳酸鈣，根據(jù)化學(xué)反應(yīng)，兩者會(huì)生成碳酸鹽，所以可以去除，就是這個(gè)原理。喝剩的可樂倒掉十分可惜，可它倒入馬桶中，浸泡10分鐘左右，污垢一般便能被清除，若清除不徹底，可進(jìn)一步用刷子刷除。
83.廢茶葉有哪些妙用？
煮茶葉蛋，制作茶葉枕，幫助花草發(fā)育與繁殖，殺菌治腳氣。
84.鹽可防面結(jié)團(tuán)嗎？
在和面的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)碰到面結(jié)成一小一小團(tuán)，和起面來不僅費(fèi)力，而且很不容易?，F(xiàn)在教你個(gè)小妙招，就是在用水和面的時(shí)候，同時(shí)加入少許的一點(diǎn)鹽混在一起進(jìn)行拌和，那么干面就不易結(jié)成團(tuán)了。那樣和起面來，也非常順手省力，蒸出的饅頭也格外香。
85.毛巾有怪味怎么辦？
毛巾使用久了，會(huì)散發(fā)一種怪味而且發(fā)粘。通常人們習(xí)慣用肥皂洗滌，反而越洗越粘。此時(shí)，可用濃鹽水搓洗(一條毛巾可放一小勺細(xì)鹽》，然后用溫水燙一下再搓洗，最后用清水洗凈。這樣，毛巾就沒有怪味，也不發(fā)粘。還有，擦臉毛巾用久想恢復(fù)到柔軟的樣子，最好的辦法是用水加洗衣粉用鍋煮三十分鐘即可。
86.手指有煙垢怎么辦？
最有效的方法是用檸檬汁擦洗，起初效果并不顯著，但是經(jīng)過耐心的擦拭之后，顏色就會(huì)漸漸退了。若依然無效的話，可在檸檬汁里加上一點(diǎn)雙氧水，效果就出來了。
87.如何讓新床單變軟？
由于在生產(chǎn)過程中用了化學(xué)物質(zhì)，無論是幾多纖的新床單都會(huì)帶點(diǎn)硬度，想令床單回復(fù)最大的柔軟度，可先用熱水和比平時(shí)少1/4杯份量的洗衣粉洗滌，在沖洗過程中加一杯白醋以洗掉殘留的化學(xué)物質(zhì)，最后再?zèng)_洗一遍，確保清洗干凈，再以溫和至中度的強(qiáng)度烘干，干透后立即取出便。
88.塑料瓶底部三角形里面數(shù)字代表的含義是什么？
塑料瓶的底部都有一個(gè)帶箭頭的三角形，三個(gè)箭頭組成的三角形意指瓶子的材料“可回收再生利用”。三角形里有一個(gè)數(shù)字，都有特定的含義。數(shù)字1：PET聚對(duì)苯二甲酸乙二醇脂；數(shù)字2：HDPE高密度聚乙烯；數(shù)字3：PVC聚氯乙烯；數(shù)字4：PE聚乙烯；數(shù)字5：PP聚丙烯；數(shù)字6：PS聚苯乙烯；數(shù)字7：PC其它類。
89.如何選擇瓷器避免鉛中毒？
彩瓷比白瓷危害大，彩瓷中釉上彩的危害比釉下彩的危害大。所以日用瓷器首選的是不帶彩的瓷器，彩瓷盡可能選釉下彩的瓷器，釉下彩的瓷器手感比釉上彩光滑。
90.健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些？
胡錦濤總書記在黨的十七大報(bào)告中指出：“健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬戶幸福。”1948年世界衛(wèi)生組織剛剛成立時(shí)發(fā)表的《世界衛(wèi)生組織憲章》中，就明確地提出健康的定義：“健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。”對(duì)于這句話的一般理解是，健康應(yīng)當(dāng)包括沒有器質(zhì)性或功能性的異常；沒有主觀不適的感覺；沒有社會(huì)公認(rèn)的危害健康的行為。
91.維系健康的“四大基石”有哪些？          
1992年5月，在加拿大維多利亞召開了國際心臟健康大會(huì)，會(huì)上發(fā)表了《維多利亞宣言》，提出了維護(hù)心臟健康的六項(xiàng)原則，其中第二項(xiàng)原則提出了四個(gè)“基石”，即促進(jìn)健康的飲食習(xí)慣；遠(yuǎn)離煙草的生活方式；有規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)；支持性的心理――社會(huì)環(huán)境。  
在我國，“基石”這四個(gè)字的含義又有所拓展，演變?yōu)椤八拇蠡?，并產(chǎn)生了較大影響。其內(nèi)容為合理膳食、適宜運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。 
92.如何看懂藥品說明書？
（1）許可證號(hào)。藥品可從批準(zhǔn)文號(hào)、專有標(biāo)志上進(jìn)行區(qū)分判斷。藥品批準(zhǔn)文號(hào)H代表化學(xué)藥品，z代表中藥，s代表生物制品，J代表進(jìn)口藥品分包裝；非處方藥包裝印有紅色或綠色OTC。在使用藥品前，要認(rèn)真閱讀藥品說明書。藥品說明書最前端通常是藥品的名字與許可證號(hào)。藥品的許可證號(hào)一般由各省衛(wèi)生部門核準(zhǔn)頒發(fā)。如果寫的是“x衛(wèi)藥準(zhǔn)字第xxx號(hào)”，表示該藥品是由國內(nèi)某省衛(wèi)生廳核準(zhǔn)制造的，如果是“衛(wèi)藥輸字第xxx號(hào)”，則指該藥品是由國外制造而進(jìn)口的。
（2）藥品名稱.通?？煞譃樯唐访蛯W(xué)名。學(xué)名國際通用。至于商品名，每一家生產(chǎn)藥廠都可為它的產(chǎn)品取一個(gè)商品名。因此，相同成分的藥品或是學(xué)名相同的藥品，可有很多個(gè)商品名；不同的商品名，表示不同廠家的產(chǎn)品，也表示不同品質(zhì)的產(chǎn)品。
（3）主要成分。有些藥品為單一成分，有些為復(fù)合成分(復(fù)方)。中成藥里復(fù)方產(chǎn)品居多，醫(yī)師處方藥則單方居多。一般標(biāo)明的多為主要成分，如“感冒清”的主要成分為板藍(lán)根、山芝麻、崗梅根、穿心蓮、撲熱息痛、鹽酸嗎啉胍等。        
（4）作用與用途 。即根據(jù)藥品的藥理作用及臨床應(yīng)用情況，將對(duì)使用本品確有療效的疾病  列入適應(yīng)證范圍。此項(xiàng)在一些中成藥的說明書中常用“功能與主治”表示。       
（5）用法與用量。說明書上的藥品用量通常指成人劑量。兒童劑量則要根據(jù)年齡或體重計(jì)算。有些藥品也會(huì)注明兒童用量。許多中西藥的重量用克(g)、毫克(mg)等表示，容量用毫升(mL)表示，并按lg=1000mg，1L=1000mL的比例換算。藥物用量常注明一日幾次，每次多少量，兒童常用每日每千克體重多少量來表示。有些藥物如生化制劑或抗生素，常用“生物效價(jià)”來計(jì)算用量，并以“國際單位”(IU)來表示。至于藥品的用法，則需根據(jù)該藥的劑型和特性，注明為口服、肌肉注射、靜脈用藥、外用及飯前服、飯后服、睡前服等。患者應(yīng)嚴(yán)格按照說明書注明的方法用藥。
（6）不良反應(yīng)。許多藥物在使用過程中會(huì)出現(xiàn)各種不同的不良反應(yīng)，除藥物本身的特性外，還與用藥者的身體素質(zhì)、健康狀況有關(guān)。如有過敏體質(zhì)的人使用青霉素、鏈霉素容易發(fā)生過敏反應(yīng)，有些藥品口服后會(huì)刺激胃腸道，引起惡心、嘔吐等反應(yīng)，有些藥物對(duì)肝、腎有毒性，使用過程中容易引起肝、腎功能損害等，這些不良反應(yīng)在說明書中均應(yīng)有簡(jiǎn)要注明。
（7）注意事項(xiàng)。為了安全使用藥物，必須列出該藥的慎用、忌用和禁用對(duì)象。   
（8）規(guī)格。指該藥每片或每支的含量。
（9）儲(chǔ)藏。此項(xiàng)為藥品保存過程中的一些要求，多數(shù)藥品均需避光、密閉并在陰涼干燥處保存；許多生物制品均需冷藏或低溫保存。
（10）有效期、保質(zhì)期或失效期。藥品均應(yīng)注明有效期，藥品超過有效期或達(dá)到失效期后則為過期失效。
（11）批號(hào)。藥品批號(hào)一般表示該藥的生產(chǎn)日期。但要注意：一些歐洲國家進(jìn)口藥的年月日寫法常按日、月、年排列。美國進(jìn)口藥大多按月、日、年排列，日本進(jìn)口藥大多按年、月、日排列，俄羅斯等獨(dú)聯(lián)體國家、則常用羅馬數(shù)字代表月份。
93.如何預(yù)防意外傷害？
在日常生活中，經(jīng)常會(huì)發(fā)生各種意想不到的事故和災(zāi)害。意外傷害經(jīng)常來自危險(xiǎn)的行為和環(huán)境。例如，地震、火災(zāi)、工傷事故、交通意外、溺水、燙傷、觸電、服毒等，以及突然身陷恐怖事件之中。
災(zāi)難突然降臨時(shí)，冷靜的心態(tài)、豐富的應(yīng)急知識(shí)，往往能幫助人們逃生或者減輕事故災(zāi)害造成的損失。因此，平時(shí)就應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)一些災(zāi)難時(shí)怎么樣逃生、怎么樣自救、互救的知識(shí)。
94.如何用檸檬清除污漬？
平時(shí)切菜板或者是櫥柜上經(jīng)常有很難清除的污漬，有沒有什么簡(jiǎn)單的方法把污漬去除呢？今天生活小妙招就給您介紹個(gè)檸檬去除污漬的方法。把檸檬切成兩半，然后在木菜板或者是塑料菜板上來回擦就行了，擦均勻后放置20分鐘左右再用水沖洗就行了。
95.如何用酒精水去除霉點(diǎn)？
當(dāng)拿出收藏一夏的皮鞋，會(huì)發(fā)現(xiàn)有的皮鞋皮面上竟出現(xiàn)一些霉點(diǎn)，很影響美觀。把一些酒精和一些水混合在一起，調(diào)和成酒精水。用一塊軟布蘸上酒精水去擦拭這些霉點(diǎn)，然后把鞋子放在通風(fēng)口出涼干，霉點(diǎn)就會(huì)消失得無影無蹤。這種方法，同樣適用于皮衣、皮包等皮制品。      
96、科學(xué)發(fā)展觀
    科學(xué)發(fā)展觀，就是堅(jiān)持以人為本，全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，是中共中央總書記胡錦濤在2003年7月28日的講話中提出的中國共產(chǎn)黨的重大戰(zhàn)略思想。在中共十七大上，科學(xué)發(fā)展觀被寫入黨章；在中共十八大報(bào)告中，正式將科學(xué)發(fā)展觀列入黨的指導(dǎo)思想。2012年11月14日，中共十八大通過《中國共產(chǎn)黨章程（修正案）》：把科學(xué)發(fā)展觀同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想一道確立為黨的行動(dòng)指南。
97、和諧社會(huì)
社會(huì)主義和諧社會(huì)是人類孜孜以求的一種美好社會(huì)，馬克思主義政黨不懈追求的一種社會(huì)理想。中外歷史上都產(chǎn)生過不少有關(guān)社會(huì)和諧的思想。進(jìn)入21世紀(jì)后，中共十六大和十六屆三中全會(huì)、四中全會(huì)，從全面建設(shè)小康社會(huì)、開創(chuàng)中國特色社會(huì)主義事業(yè)新局面的全局出發(fā)，明確提出構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的戰(zhàn)略任務(wù)，并將其作為加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力建設(shè)的重要內(nèi)容。
98、文明社區(qū)
文明社區(qū)是指以行政區(qū)劃的街道辦事處為載體，其轄區(qū)內(nèi)有一定數(shù)量的文明小區(qū)，能夠連點(diǎn)成塊，能發(fā)動(dòng)轄區(qū)內(nèi)所有企事業(yè)單位和居民群眾共同參與精神文明建設(shè)活動(dòng)，形成資源共享，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的整體合力。  
99、網(wǎng)格化管理
    城市網(wǎng)格化管理是一種革命和創(chuàng)新。城市網(wǎng)格化依托統(tǒng)一的城市管理以及數(shù)字化的平臺(tái)，將城市管理轄區(qū)按照一定的標(biāo)準(zhǔn)劃分成為單元網(wǎng)格。通過加強(qiáng)對(duì)單元網(wǎng)格的部件和事件巡查，建立一種監(jiān)督和處置互相分離的形式。對(duì)于政府來說的主要優(yōu)勢(shì)是政府能夠主動(dòng)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)處理，加強(qiáng)政府對(duì)城市的管理能力和處理速度，將問題解決在居民投訴之前。
社區(qū)科普活動(dòng)
100、社區(qū)科普益民計(jì)劃
　　2012年4月，為貫徹黨的十七大和十七屆三中、四中、五中、六中全會(huì)精神，落實(shí)《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要》，充分調(diào)動(dòng)全社會(huì)深入基層、貼近實(shí)際、貼近生活、貼近群眾開展科普工作的積極性和創(chuàng)造性，引領(lǐng)激發(fā)廣大群眾學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的積極性和創(chuàng)造性，中國科協(xié)、財(cái)政部聯(lián)合實(shí)施了“基層科普行動(dòng)計(jì)劃”，該計(jì)劃由“科普惠農(nóng)興村計(jì)劃”和“社區(qū)科普益民計(jì)劃”兩個(gè)子計(jì)劃構(gòu)成。為保證計(jì)劃的順利實(shí)施，中國科協(xié)、財(cái)政部還制定《“基層科普行動(dòng)計(jì)劃”實(shí)施方案（試行）》（以下簡(jiǎn)稱《方案》）。
　　根據(jù)《方案》有關(guān)要求，2012年，“社區(qū)科普益民計(jì)劃”將在全國評(píng)比表彰500個(gè)科普示范社區(qū)。</sup>